Zutaten (für ca. 8 Brötchen):
1 Tasse Haferflocken,
1 Tasse geriebener Käse,
1 Ei.
Nährwerte (pro Brötchen, für 8 Brötchen): ca. 120 kcal | 7 g Eiweiß | 7 g Fett | 8 g Kohlenhydrate
Anleitung:
Schritt 1: Heizen Sie den Backofen auf 180 °C (Umluft 160 °C) vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
Schritt 2: Zutaten vermengen.
Haferflocken, geriebenen Käse und Ei in einer Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
Schritt 3: Brötchen formen.
Den Rest finden Sie auf der nächsten Seite.
